Einweisung / 13.09.2020 / Saarlouis

249,00  inkl. MwSt.

 

Wann? 13.09.2020
Wo? Kern Fit Saarlouis, Margaretenstraße 52b, 66740 Saarlouis
Uhrzeit: 11.00 – 17.00 Uhr

Inhalte:

  • Einweisung in zwei Präventionskonzepte zum Thema Kettlebell sowie eines zum Thema Langhantel. (Drei Konzepte in Summe)
  • 360° Kettlebell-Training – Der effektive Weg zu einem kräftigen & belastbaren Körper (8x55min)
  • 360° kräftigendes Kettlebell-Training – Der effektive Weg zu einem starken, belastbaren Körper (Kompaktangebot) (8x45min)
  • 360° kräftigendes Langhanteltraining – Mit Grundübungen zu mehr Kraft und Leistungsfähigkeit.
  • Theoretische Inhalte der Präventionskurse
  • Detailliertes besprechen der Übungen
  • Praktische Durchführung des Präventionskurses
  • Übernahme aller Aufwände bis zur Zertifizierung durch die ‚Zentrale Prüfstelle Prävention‘
  • Fingerfood und Wasser

Wir freuen uns auf euch.

Euer Präventify-Team

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